Tarot Terapia: cromoterapia - alicacion - colores - emocion - sanacion - vestidos - energia - comida - terapias

Existen varios métodos y técnicas aplicación de los diferentes colores en la técnica de la Cromoterapia:

Directamente el color en el cuerpo: Se pueden utilizar linternas o lámparas con filtros de colores. También se pueden utilizar papeles, materiales de plásticos o metacrilatos de colores, colocados sobre el cuerpo.

Agua de colores: Consiste sencillamente en agua, que se expone al sol en una botella de vidrio del color deseado, no menos de 4 horas. Esta preparación puede tomarse en dosis de 3 cucharadas Tarot terapia zinia Cromoterapia

diarias, preferentemente antes de las comidas o en ayunas (para los niños 2 cucharadas diarias).

Ej. El agua púrpura puede beberse antes o después de las comidas y la amarilla por la mañana al levantarse.

En el caso de no poder contar con una botella de vidrio del color deseado, puede prepararse la misma envolviéndola en papel celofán de color.

Visualización del color: Durante una técnica de relajación se pueden visualizar determinados colores, si el color en si no se puede llegar a visualizar, ayudaremos visualizando alguna cosa que tenga su color. Ej. Amarillo: El sol un limón, etc.

Vestimenta: Las personas a veces sin saberlo nos vestimos con colores determinados. Si somos conscientes que uno u otro color nos ayuda en la salud y en las emociones, quizás ya no lo haremos inconscientemente.También tendremos en cuenta la ropa de nuestra casa, como las cortinas de las habitaciones o la ropa de nuestra cama. Así como también lo saccesorios que forman parte de nuestra vestimenta, como anillos, collares, zapatos, etc.

Tarot terapia zinia Cromoterapia Decoración del hogar o el trabajo: Los colores de nuestras paredes o de nuestro entorno nos dan energía o nos debilitan. Ej. No debemos utilizar el color rojo en lugares donde buscamos relajarnos o trabajar todo el día ya que puede provocar stress.

Respiración de colores: También trabajando a nivel de relajación ya que se imaginan algunos colores mientras se realizan ejercicios de respiración. Ej. Para fortalecer el sistema inmunológico se debe inspirar el color turquesa y expirar el rojo

Alimentos: En la medicina tradicional china se eligen los alimentos tomando en cuenta su color. Consumir alimentos de determinados colores, también nos producirán efectos beneficiosos para nuestro organismo. Ej. El color azul es irradiado por ciruelas, arándanos, uvas, peras, espárragos, apio y la papaya.

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